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為了不傷腦力不讓記憶衰退,我早天都一定會吃早餐,且為了讓早餐是富含蛋白質增加體力又不油膩,燕麥片變成我固定的選擇。冬天來上一杯熱呼呼的五穀燕麥牛奶,既暖胃又整腸喝完覺得通體舒暢。現進入夏天且有時因為趕時間沒辦法等待那杯熱呼呼的五穀燕麥牛奶變涼可入口。最近在小7的早餐選擇中看見了桂格出的新產品桂格100%喝的燕麥及鮮奶燕麥,哇~更方便可帶著走了,又讓我多了一個新選擇^^,且下午肚子餓時來一罐既解餓又涼爽且不增加負擔。
 

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這陣子真的冷的連暖暖包都派上用場了
也把2月要去搭破冰船的老爸老媽嚇到了(怕到時會冷的受不了)
所以這幾天趕緊幫忙準備暖暖包、羊毛圍巾、毛帽、保暖口罩、手套、厚褲襪、保暖內搭褲/衛生褲...
因為平常老爸從陽明山回家,我就用黑糖塊煮老薑片來祛寒,真的喝完全身都暖和起來
所以在義美補年貨時看到義美有這盒"黑糖薑母茶",是隨身包剛好可以帶出國
後來又在X聯DM上看見台糖也有出黑糖薑母茶,所以也買了一盒來試試
決定試試誰的薑味最濃、比較好喝,再補貨帶出國去
  
兩盒都是20g/包*10包入,兩盒都是粉狀沖泡、融解的很快速^^

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茶裏王靜岡玉露茶
最近茶裏王出了一款亮綠包裝的濃茶茶款~靜岡玉露茶
我先前習慣喝淺焙茶,如高山茶
看到這款濃茶寫著採用日本靜岡縣煎茶
且富含高達480mg茶多酚
所以興起來試試看

茶色果真較一般喝過的日式綠茶濃
清香茶味更加明顯、口中茶感更是醇厚、更夠味
包裝上所寫的"風味升級"真是名副其實
入口一瞬間可以感受到茶的濃郁順口
但沒有濃茶苦澀留在舌上的感覺
數秒後有回甘的口感,不錯不錯^_^

其實很多人提到濃茶都會聯想到"睡不著"
那是指深烘焙的茶種,如:凍頂烏龍茶、老紅茶, 等
對於我這個每天喝茶的來說如果晚上喝了老紅茶也是會變成貓頭鷹
但對於綠茶再多我一點都不怕
仔細再研究一下它的咖啡因含量(就是這東西容易讓人當貓頭鷹的)
包裝上寫24mg/100ml,這樣的數據讓我很驚訝

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